今日のお弁当 ・ミートソースフリンジパスタ ・ゆで卵 ・アーモンド効果 久しぶりのお弁当&出社。先週金曜日は大雪が原因で会社を休んだわけだけど、連休中に雪かきをがんばった結果、何年かぶりかの本格的腰痛を発症。のんびりするどころか動けなくなってし…