今日のお弁当 黒糖ベーグルサンド（レタス、ハム、チーズ、ゆで卵） きゅうりと白菜の浅漬け ナスと豚肉と紫蘇の味噌炒め キャベツと紫玉ねぎのツナのせサラダ ルビートマト 土曜日に作った黒糖ベーグルでサンドイッチ。 野菜はレタスとトマトと白菜以外は実…